Zalantzarik gabe, tailer zoragarria izan zen, eta parte-hartzaile guztiek irekitasun handia erakutsi zuten. Awake-Gasteiz ekimenaren barruan espazio honen dinamizatzaile gisa, oso pozik nago bertan parte hartu izanaz.

“Nire burua ezagutzen”. Fototerapiaren ispilua.

Tailerra barrura begira hasi zen, fototerapiaren bidez. Ariketa bat diseinatu genuen, non parte-hartzaileek beren bizitzako une esanguratsuekin lotzen zituzten irudiak intuizioz aukeratu zituzten. Gehiegi pentsatu gabe, iragazki arrazionalik gabe eta emozioak gidatuta, haurtzaroko oroitzapenekin, orainaldiko konplexutasunekin eta etorkizuneko desio edo beldurrekin konektatu zuten. Beren bizi-ibilbidearen hautaketa espontaneo horren bidez, argazkiak beren barne-munduaren berehalako ispilu bihurtu ziren.

“Elkar ezagutzen”. Collagea, sormenerako eta talderako zubi.

Introspekzioaren txinparta piztu ondoren, tailerrean ekintzara igaro ginen, arte-terapiaren bidez. Iraganaren, orainaren eta etorkizunaren irudikapen ziren argazki guztiekin collage bakar eta pertsonala egin zuten. Argazkiak aukeratu, moztu, urratu, margotu eta manipulatu zituzten, beren bizitzako uneek piztutako sentimenduak eta bizipenak fisikoki adierazi eta moldatzeko.

Collagea sortzeak berezko sormen-gaitasunarekin konektatzeko aukera eman zien, eta, aldi berean, beren burua ezagutzeko eta taldean agertzeko funtsezko tresna izan zen. Intuiziotik sortzean, gogo arrazionala erabat lasaitu zen, eta epaiketarik eta itxaropenik gabeko adierazpen libreari bide eman zion.

Sortutakoa elkarbanatzean, giroa erabat aldatu zen. Taldekideek ere beren barne-mundua irekitzera eta beren bizi-historien argiak eta itzalak erakustera ausartzen zirela ikusteak espazioa eraldatu zuen. Zaurgarritasun partekatuaren une hartan, taldea babesleku seguru bihurtu zen. Elkarri entzunez eta elkar baliozkotuz, parte-hartzaile bakoitza kide sentitzen hasi zen: garrantzitsua zarela eta zure zaurgarritasuna ongi etorria dela jakiteak ematen duen ziurtasun lasaigarria sentitzen hasi zen.

Tailerraren data: 2026ko urriaren 23a

Egilea: Lola

Bisitatu gure blogen atala honelako artikulu gehiago irakurtzeko.