Bailar. Movimiento corporal

Qué divertido es bailar, dejar de pensar y sólo disfrutar. Un escalofrío te recorre por el cuerpo cuando la energía fluye.

A veces estamos tanto en la mente, pensando, razonando, elucubrando, que nos olvidamos de nuestro cuerpo y el cuerpo necesita que nos acordemos de él, que le escuchemos sus necesidades, descansar, bailar, movimiento, hacer ejercicio, comer comida sana y energética.

Aritz López bailarín gasteiztarra lo sabe bien y se lo hace llegar a los y las jóvenes adolescentes de Awake-Gastiez. En este video nos cuenta más cosas sobre él y su experiencia personal y profesional.