AUTOEZAGUTZA ETA GARAPEN PERTSONALA

Pertsona bakoitzak ezaugarri bereziak ditu, baliotsuak egiten dituenak. Hala ere, joera dugu gure ahulezietara arreta jartzeko, gure indarguneak ahaztuz.

Ikuspuntua Eraldatuz

Zergatik fokalizatu positiboan?

Motibazio pertsonala bultzatzen du

Autoestimua areagotzen du

Gaitasun ezkutuak identifikatzea ahalbidetzen du

Banakako errendimendua hobetzen du

Auto-ezagutzaren Teknikak

Gogoeta Kontzientea

Identifikatu zure eguneko lorpenak

Balioztatu zure arrakasta txikiak

Ezagutu zure gaitasunak

Emozioen Oreka Praktika

Ez baztertu hobekuntza arloak

Ospatu zure indarguneak

Mantendu ikuspegi errealista

Auto-ezagutzaren Onurak

Garapen pertsonala eraginkorragoa

Konfiantza handiagoa

Besteei balioa ekartzeko gaitasuna

Etengabeko hazkundea

Ondorioa: Zure Balioa Bakarra Da

Pertsona bakoitzak ezaugarri bereziak ditu, baliotsuak egiten dituenak. Hala ere, joera dugu gure ahulezietara arreta jartzeko, gure indarguneak ahaztuz.

Egilea: Unai Sáenz del Castillo