El lunes pasado, facilitamos el último taller de la décima edición de AWAKE-GASTEIZ, un espacio dedicado a fomentar relaciones sanas y promover la diversidad sexual. En esta ocasión, el enfoque estuvo en la comunicación y el respeto dentro de las relaciones afectivo-sexuales, elementos esenciales para construir vínculos saludables y libres de prejuicios.

La Música como Herramienta para Reflexionar en las Relaciones

Dado que la música tiene un gran poder para conectar emociones, utilizamos canciones que representaran el estado de ánimo de los participantes. La variedad musical simbolizó la diversidad de emociones humanas, un reflejo de cómo nuestras relaciones afectivo-sexuales son igualmente diversas y multifacéticas.

Reflexionando sobre las Relaciones Ideales

El taller comenzó pidiendo a los participantes que describieran, en una silueta, las características físicas y personales que considerarían esenciales en una pareja ideal. A través de esta actividad, pudimos observar que muchos de nosotros/as tenemos expectativas muy altas, lo que nos llevó a reflexionar sobre la importancia de la aceptación y la diversidad sexual dentro de nuestras relaciones.

Lecciones de Amistad para Relaciones Afectivas

A continuación, exploramos las características que valoramos en nuestras amistades: ¿Qué cosas nos gustan de nuestros amigos y amigas? ¿Cómo nos respetamos mutuamente? Descubrimos que las cualidades que apreciamos en una amistad, como el respeto, la confianza y la aceptación, son igualmente fundamentales para establecer relaciones afectivas saludables y promover la diversidad sexual dentro de ellas.

Desmitificando el Amor: Mitos y Realidades

Durante el taller, también analizamos los mitos y estereotipos sobre el amor y las relaciones que muchas veces nos condicionan, especialmente aquellos que presentan un modelo romántico idealizado. Reflexionamos sobre cómo estos mitos no contribuyen a construir relaciones sanas, sino que nos alejan de la posibilidad de tener una relación basada en el respeto mutuo, la diversidad sexual y la equidad.

Pilares Fundamentales para Relaciones Sanas

Para cerrar el taller, acordamos juntos/as que los pilares de cualquier relación sana deben ser: Respeto, Libertad, Igualdad, Confianza y Comunicación. Estos valores son fundamentales para construir relaciones afectivo-sexuales en las que la diversidad sexual sea celebrada y respetada.

Reflexión Final: Promoviendo el Autocuidado y Relaciones Respetuosas

Este taller fue una excelente oportunidad para reflexionar sobre la importancia de diferenciar entre relaciones sanas y tóxicas, fomentar el autocuidado, aprender a poner límites en nuestras relaciones y contribuir a la construcción de redes de afectividad respetuosa y diversa.

Gracias a todos/as por participar y espero que este taller haya sido útil para fortalecer vuestra comprensión sobre cómo construir relaciones saludables y respetuosas, basadas en la diversidad sexual.

 

Fecha: 11/03/24

Autora: Cristina Pérez Chiquirrin

 

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