Asertividad y PNL en Awake-Gasteiz

¿Qué es la PNL? ¿Qué es la asertividad?

En el último taller de Awake-Gasteiz pudimos tratar estos temas con los jóvenes integrantes del proyecto. Pudimos analizar la importancia del pensamiento, primeras experiencias de meditación y cada uno de ellos pudo reflexionar sobre como está programada su cabeza y en consecuencia, que resultados están consiguiendo en sus vidas.

En la segunda parte del taller analizamos situaciones del día a día en el cual decidimos si reaccionar de forma agresiva, pasiva o asertiva.

¿Alguna vez se te ha colado una señora en el supermercado?¿Cual ha sido tu reacción? Definimos claramente que es la asertividad y subrayamos la importancia de defender nuestra posición, pero siempre teniendo en cuenta la posición y/u objetivo de la otra persona, con la intención de poder salir ambos beneficiados.

Mucha sabiduría concentrada en estos jóvenes, que taller tras taller van aprendiendo cosas nuevas que les serán muy útiles en su vida. 

¡Ánimo!