¿QUÉ ES LA PNL Y LA ASERTIVIDAD Y EN QUÉ ME AFECTA?
Segundo taller del año con los jóvenes de Awake Gasteiz. Unos auténticos fenómenos, muy comprometidos con su propio camino y con muchas ganas de experimentar y probar. El taller consistió en analizar las diferentes situaciones que nos trae la vida, que las entendemos como conflictos y cómo reaccionamos ante ellas. Estuvimos analizando también […]
Asertividad y PNL en Awake-Gasteiz
¿Qué es la PNL? ¿Qué es la asertividad? En el último taller de Awake-Gasteiz pudimos tratar estos temas con los jóvenes integrantes del proyecto. Pudimos analizar la importancia del pensamiento, primeras experiencias de meditación y cada uno de ellos pudo reflexionar sobre como está programada su cabeza y en consecuencia, que resultados están consiguiendo en […]
ASERTIVIDAD Y PNL PARA EL DÍA A DÍA
El día 14/02/2017 era el día marcado en el calendario para poder compartir un rato de conocimiento y de experiencia con los jóvenes adolescentes participantes del proyecto Awake-Gasteiz. Tras una breve introducción y algún que otro reconocimiento, pasamos a trabajar la asertividad, con énfasis en como poder aplicarlo en el día a día. ¿Cuantas veces […]
Cuerpo y mente, un mismo sistema
En el taller sobre la mente y el cuerpo trabajamos varios aspectos que iban desde la influencia de la posición corporal hasta nuestro particular mapa mental, nuestra manera de percibir el mundo y cómo superar los bloqueos emocionales que, a veces, nos invaden. Nuestros pensamientos influyen directamente en nuestro cuerpo. Los pensamientos negativos y reiterados […]
