Reconociendo nuestros recursos personales

Del taller de identificación de recursos personales del pasado viernes en Awake puedo decir muchas cosas positivas, pero si tuviera que quedarme con un aprendizaje, diría que en un primer momento, a la mayoría nos cuesta reconocer fortalezas, capacidades o cualidades personales que tenemos y nos potencian en la vida, pero igualmente, cuando “rascamos” un poco en la superficie, empiezan a aparecer muchas más cosas de las que pensábamos, y de las que podemos estar orgullosos/as.

Recursos que nos han ayudado en la vida y que, tomando conciencia de ellos, pueden continuar ayudándonos a partir de ahora. A menudo se nos olvida valorar nuestras propias cualidades, aquellas que son parte de nosotros/as y que en tantas ocasiones han sido clave de nuestros logros grandes y pequeños.

Aprender a poner el foco de una forma equilibrada en ellas es, para mí, un aprendizaje importante, porque en el fondo, son la base sobre la que podemos apoyarnos para construir aquello que deseamos en la vida.

Como siempre, los/as jóvenes participantes de Awake fueron los/as verdaderos/as protagonistas de este taller. Gracias a su apertura, participación y predisposición a aprender mutuamente hicieron que la tarde volara y fuera realmente intensa. Gracias de corazón por vuestra apertura y por abrirme ese espacio maravilloso en el que aprendemos juntos/as.

Fecha del taller:  20 de Febrero de 2026

Autor/a: Unai Sáenz

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