EMOZIOEN KUDEAKETA

Oso desberdina da emozioen inguruan hitz egitea edo emozioak sentitzea. Lehenengoa erraz samarra da, bigarrena ez horrenbeste, aztoratzen gaituelako, deseroso jartzen gaituelako…  ez gaude ohituta uneoro sentitzen dugunari arreta eta kontzientzia jartzen. Luze mintzatu ginen emozioez Emozioen Kudeaketa bi  tailerretan.Taldeak nahikotxo zekien haien inguruan: zer diren, zertarako diren, zein diren oinarrizko emozioak, emozio onak eta […]