GESTIÓN EMOCIONAL

Es muy distinto hablar sobre las emociones que sentir las emociones. Lo primero es relativamente fácil, lo segundo ya no tanto, porque nos remueve, nos incomoda… no estamos acostumbradas/os a prestar atención y conciencia a lo que sentimos en cada momento. Durante los dos talleres de Gestión Emocional hablamos mucho sobre las emociones. El grupo […]