ANATOMÍA DE LA SERENIDAD.
¡Que alegría de grupo!, entregados, abiertos, respetuosos, con ganas de aprender y comprometidos con su crecimiento personal. La importancia de conectar nuestro pensar, sentir y hacer para conseguir paz interior era el objetivo de esta sesión. Así que empezamos jugando y activando nuestro cuerpo de los pies a la cabeza para desconectar nuestra mente de […]
NUTRICION, EMOCIONES Y AUTOPERCEPCIÓN
La nutrición además de ser un ámbito de estudio muy científico es algo muy relacionado con el cuerpo, las emociones y las relaciones que creamos entorno a ella. De eso hemos estado hablando en el taller de hoy y hemos compartido diferentes vivencias sobre lo que ha supuesto para nosotxs en el desarrollo de la […]
Seguimiento y supervisión a través del coaching
Parada en Awake-Gasteiz para analizar cómo se sienten y cómo están integrando los conceptos, además de valorar el funcionamiento general del grupo. Valoran muy positivamente los talleres, describiéndolos como dinámicos, participativos y sorprendentes. Como facilitadores que ya llevamos tiempo se nota el trabajo y evolución como profesionales. Vamos adaptando los talleres a las necesidades de las […]
ENEAGRAMA. Algo más que personalidad
La tercera sesión de Awake-Gasteiz empezó con caras sonrientes que hablan de ilusión, alegría y entusiasmo por comenzar una nueva sesión. Varios compartieron las buenas sensaciones con las que se fueron del anterior taller. Otros hablaban de cansancio y preocupación por llegar muy justos a la sesión. Comenzamos el taller. Hice una explicación inicial sobre […]
¿Cómo funciona la mente?
“La mente es como un paracaídas. No funciona si no está abierta”. Con esta frase del músico Frank Zappa presentamos el segundo taller de Awake-Gasteiz. En este caso hablamos de cómo funciona la mente, seguimos aprendiendo y descubriendo. Conocer cómo funciona tu mente es hacerte un poco más consciente y hacerte un poco más consciente, […]
Seguimiento y supervisión
Primer taller de seguimiento y supervisión, un alto en el camino para analizar, y reflexionar sobre lo vivido hasta ahora con herramientas del coaching. Confusión, descubrimientos, cambios de objetivo, una vorágine de sentimientos y emociones. Estamos en el proceso, cuando queremos ordenar un armario, primero se saca todo el contenido haciendo que parezca más desordenado […]
