Cuerpo y mente, un mismo sistema
En el taller sobre la mente y el cuerpo trabajamos varios aspectos que iban desde la influencia de la posición corporal hasta nuestro particular mapa mental, nuestra manera de percibir el mundo y cómo superar los bloqueos emocionales que, a veces, nos invaden. Nuestros pensamientos influyen directamente en nuestro cuerpo. Los pensamientos negativos y reiterados […]
Todavía no sé qué ser de mayor
«Hay aspectos en los que todavía no sé qué ser de mayor» con esta frase Iñaki Prusilla, Concejal delegado de Euskera, Juventud y Zona Rural del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, despertó la sonrisa de los asistentes al evento de presentación de la tercera edición Awake-Gasteiz en forma de asentimiento. La búsqueda del yo, de las virtudes […]
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS 3ª EDICIÓN AWAKE-GASTEIZ
Hemos vuelto, aunque en realidad, no nos habíamos ido. Hemos estado organizando el nuevo curso 2016-2017 que promueve la educación emocional y el liderazgo en valores entre los y las jóvenes de Vitoria-Gasteiz. Un año más (parece que fue ayer cuando presentamos el primer Awake-Gasteiz y ya vamos por el tercero) volvemos a la carga llenos de energía y […]
Cerca del final… de la segunda promoción
A pocas semanas de que demos por concluida la segunda promoción de Awake Gasteiz y al llegar al final hemos querido realizar(nos) una evaluación sobre los cambios que han experimentado l@s chic@s durante estos meses. La transformación interna que se ha ido gestando a través de la educación emocional, de la mano de nuestros facilitadores. Nos vamos acercando al […]
Construyendo un futuro con Metodología Lego Serious Play
El pasado jueves, 17 de marzo, a través de la metodología LEGO SERIOUS PLAY planteamos nuestro futuro personal y profesional, desde una toma de conciencia de nuestra situación actual, y pieza a pieza fuimos construyendo ese futuro donde nos gustaría vernos, y de esa manera identificar qué fortalezas tenemos, que dificultades nos podemos encontrar y que […]
Viktor Frankl: Propósito y sentido.
En el taller de la semana pasada finalizamos con el apartado de talentos y vocación profesional: propósito y sentido vital. Surgieron reflexiones importantes sobre las cosas que nos van marcando en la vida y nos dejan huella. ¿Cuáles son nuestras pasiones? ¿Qué es más importante tener o ser? Hoy queremos recordar, a punto de cumplirse […]
Propósito y Sentido. Vocación profesional.
¿Cuál es mi propósito y sentido en la vida? ¿Qué hace que mis días cobren un valor especial para mi? ¿Qué habilidades poseo ya para poder hacerlo y cuáles he de seguir trabajando? ¿Qué o quién me hace disfrutar? ¿Qué puedo ofrecer yo a este mundo durante el tiempo que camino por él? ¿Qué es lo que los demás alaban o […]
Comienza con arteterapia la 2ª promoción Awake Gasteiz
Hemos empezado la segunda promoción de esta aventura que es Awake-Gasteiz y ¿qué mejor manera para empezar que conocernos un poco mejor desde la Arteterapia? ¿Cómo se hace eso? Pues con menos palabras y mas dibujos. El taller pasado fue una presentación de lo quienes somos primero con la presentación de todo el equipo: facilitadores, […]
Taller de nutrición
En este taller se trata de hacer ver a nuestr@s chic@s del impacto que tiene lo que comemos sobre nuestra energía vital y nuestro mundo emocional. Para ello, se explica qué es la alimentación y de qué manera podemos mejorarla comiendo de una forma más saludable, más natural y más consciente. Lo primero que les cuenta nuestro […]
