Nutrición, ¿qué emociones nos provoca?
Hoy hemos trabajado entorno a la nutrición y las emociones que éstas nos provocan. La comida es una manera increíble de cuidar tu cuerpo pero a su vez, también puede ser una manera directa de maltratarlo. Es por ello, que nos hemos parado a pensar sobre la relación que tenemos con la comida, nuestro […]
NUTRICION, EMOCIONES Y AUTOPERCEPCIÓN
La nutrición además de ser un ámbito de estudio muy científico es algo muy relacionado con el cuerpo, las emociones y las relaciones que creamos entorno a ella. De eso hemos estado hablando en el taller de hoy y hemos compartido diferentes vivencias sobre lo que ha supuesto para nosotxs en el desarrollo de la […]
Taller de nutrición
En este taller se trata de hacer ver a nuestr@s chic@s del impacto que tiene lo que comemos sobre nuestra energía vital y nuestro mundo emocional. Para ello, se explica qué es la alimentación y de qué manera podemos mejorarla comiendo de una forma más saludable, más natural y más consciente. Lo primero que les cuenta nuestro […]
