Recordando emociones, valores, creencias, organización y más.
Se termina un bloque: autoconocimiento. Han disfrutado de los talleres de creencias, valores, yoga, organización del tiempo, emociones y salir de la zona de confort a través del movimiento. Ahora toca recapitular y ver con que se han quedado, son ellas y ellos los que hacen de facilitadores, explicando a las compañeras que […]
Organización, planificación y gestión del tiempo
Afilar la sierra, la importancia de tener tiempo para cuidarse, hacer deporte, alimentarse bien. Diferencias entre urgente e importante y los ladrones del tiempo. En la última hora Bartolome Bañolas explicó cómo utilizar la agenda Beplanner, hacer un plan de vida para marcarse objetivos, en las diferentes áreas (salud, trabajo, pareja, hogar, dinero, ocio, […]
