3º TALLER DE SEGUIMIENTO
Con tanta nieve y frío, a última hora decidimos cambiar el lugar del encuentro para estar un poco más calentitos ;-), así que… ¡de vuelta al Semillero! Hemos llegado a la mitad de nuestro viaje y sentíamos importante hacer un pequeño alto en el camino para valorar lo andado y tomar fuerzas e impulso para […]
Taller de nutrición
En este taller se trata de hacer ver a nuestr@s chic@s del impacto que tiene lo que comemos sobre nuestra energía vital y nuestro mundo emocional. Para ello, se explica qué es la alimentación y de qué manera podemos mejorarla comiendo de una forma más saludable, más natural y más consciente. Lo primero que les cuenta nuestro […]
La serenidad
En la aventura que emprendimos juntos, esta semana hemos visitado la isla de la serenidad, el lugar dentro de cada uno de nosotros que nos permite encontrar nuestra esencia, nuestros recursos y nos regala la capacidad de actuar en nuestras vidas y dejar de reaccionar a lo que nos pasa por la inercia, o la costumbre […]
Seguimiento y evaluación
Tras las vacaciones de navidad llegó el momento de hacer balance del camino recorrido. Algo que pesa mucho en este proyecto es la no-rigidez del programa y de los métodos. Por eso es muy importante saber como late el grupo, escucharlo y analizarlo. Porque Awake es sobre todas las cosas el grupo de personas que […]
