GESTIÓN DE EMOCIONES A TRAVÉS DEL CUERPO. HABILIDADES INDIVIDUALES.
Esta segunda jornada del curso ha supuesto todo un reto para tod@s nostr@s. Si hablar de gestión de emociones habitualmente no nos resulta algo cotidiano, hacerlo cuando aún no nos conocemos lo suficiente supone todo un desafío. Como comentamos al principio de la sesión, el objetivo de estos dos talleres de emociones no es salir […]
Evento presentación Awake Gasteiz 2022
Educación emocional jóvenes adolescentes. Si quieres participar rellena este formulario. Las personas profesionales y voluntarias que conforman Awake-Gaasteiz te van a acompañar durante todo el curso: los talleres van de octubre a mayo, hasta completar una formación presencial de 65 horas, repartidas en 26 talleres. Serán los lunes de 17:30 a 20:00 horas en el Centro Cívico […]
WISE JÓVENES SABIO/AS
Video completo en el siguiente enlace: WISE, JÓVENES SABIO/AS DOCUMENTAL de Awake-Gasteiz. “Dándole confianza a nuestra sabiduría interior, conseguimos los cambios ansiados. Jóvenes activos generando una realidad nueva”. De la mano de la productora audiovisual Ojo Inquieto, nos embarcamos en la grabación del documental WISE basado en el proyecto Awake-Gasteiz. Una ventana para visibilizar los resultados […]
Recordando emociones, valores, creencias, organización y más.
Se termina un bloque: autoconocimiento. Han disfrutado de los talleres de creencias, valores, yoga, organización del tiempo, emociones y salir de la zona de confort a través del movimiento. Ahora toca recapitular y ver con que se han quedado, son ellas y ellos los que hacen de facilitadores, explicando a las compañeras que […]
EVENTO PRESENTACION 6ª EDICIÓN AWAKE-GASTEIZ
La sexta edición de Awake-Gasteiz comenzará el próximo mes de octubre. Buscamos impulsar la educación emocional, el desarrollo personal y la vocación profesional de jóvenes de entre 16 y 22 años. El curso es de carácter gratuito y comenzará el día 16 de octubre y finaliza en mayo del 2020. Si eres de los/las que […]
Awake-Gasteiz: Presentación 6º edición
Un año más, queremos presentaros el nuevo curso de Awake-Gasteiz. Esta vez arrancamos con la 6º edición para seguir potenciando y reconociendo las capacidades de los jóvenes mientras se enfocan en una profesión con sentido. Este proyecto gratuito, está dirigido a un grupo de 15 jóvenes y tiene una duración de 8 meses con 26 […]
Emociones y conflicto: Bullying y Ciberbulling
Los sentimientos y las emociones están presentes a lo largo de nuestra vida. Pero esa presencia no es, no nos construye, no nos hace crecer si no somos capaces de pasarla por el tamiz de la racionalidad. Así el primer paso para afrontar los conflictos, las decepciones, los fracasos, los duelos, los triunfos, el […]
Yoga y Meditación
El propósito del taller era compartir conocimientos y experiencias con ellos. Escuchar sus inquietudes y preguntas acerca del Yoga. La primera parte del taller la dedicamos a saber sobre sus conocimientos de Yoga, lo que habían oído o experimentado y qué esperaban del taller (cual era su objetivo). La mayoría habían oído hablar […]
Reconocimiento y gestión emocional
Decía Aristóteles que cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo. Todos nos enfadamos, y expresarlo de manera adecuada puede ahorrarnos problemas. Sin embargo, esta habilidad requiere […]
¿Cómo funciona la mente?
“La mente es como un paracaídas. No funciona si no está abierta”. Con esta frase del músico Frank Zappa presentamos el segundo taller de Awake-Gasteiz. En este caso hablamos de cómo funciona la mente, seguimos aprendiendo y descubriendo. Conocer cómo funciona tu mente es hacerte un poco más consciente y hacerte un poco más consciente, […]
