INTELIGENCIA FINANCIERA: DINERO Y CONSCIENCIA
“El gran regalo de la vida es en quién te conviertes mientras persigues tus metas.” Con el dinero sucede igual, consigues más si no te enfocas en hacer dinero, sino en disfrutar mientras sirves a las personas. Una de las ideas claves que hemos intentado transmitir a los/as participantes del proyecto AWAKE-GASTEIZ. El dinero ama a […]
PROPOSITO Y SENTIDO. Descubrir el talento y la vocación profesional
La vida es un viaje y durante estos dos últimos martes tuve la fortuna de trabajar con el estupendo grupo de jóvenes de Awake-Gasteiz, con quienes buscamos definir horizontes, aquellos que permitan avanzar, crecer y desarrollarnos, trazando caminos que permitan conectar talentos y vocación profesional. Como primer paso, en el primer taller, la propuesta se centró […]
AMOR ADOLESCENTE
¿Qué diferencia hay entre deseo, atracción, enamoramiento y amor? Con esta pregunta empezó el taller de La pareja Interdependiente facilitado por Raúl de la Asexoría un servicio gratuito del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz ofrece para jóvenes de entre 14 y 30 años, donde encontrarás profesionales de la sexología (un chico y una chica) que te orientan y […]
Acoso escolar bullying y ciberbullyng adolescentes
¿Qué es el bullying? Parece que todos y todas lo teníamos claro pero después de la charla magistral de Jesús Prieto Mendaza, descubrimos que no lo teníamos tan claro. Es bullying existe cuando hay una agresión continuada y reiterada en el tiempo verbal, psicológica y física entre iguales, es decir, de la misma edad. Generalmente […]
ASERTIVIDAD Y PNL PARA EL DÍA A DÍA
El día 14/02/2017 era el día marcado en el calendario para poder compartir un rato de conocimiento y de experiencia con los jóvenes adolescentes participantes del proyecto Awake-Gasteiz. Tras una breve introducción y algún que otro reconocimiento, pasamos a trabajar la asertividad, con énfasis en como poder aplicarlo en el día a día. ¿Cuantas veces […]
PARA VENCER AL MIEDO A LA TRISTEZA
El pasado martes en el taller emociones del proyecto Awake-Gasteiz, tratamos sobre cómo gestionar nuestros miedos, enfados y tristezas. Creo que, en general, tenemos mucho miedo a sentir tristeza y tratamos de evitarla no hablando ella, porque nos genera sufrimiento, nos desactiva. Eso es lo que he percibido en este grupo de jóvenes adolescentes, que […]
Adolescentes tranquilos y serenos es posible
El martes pasado, los y las jóvenes adolescentes tranquilos y serenos del proyecto de educación emocional Awake-Gasteiz, reflexionaron y experimentaron acerca de la Serenidad. Mientras alguno iba descubriendo y derribando ideas preconcebidas, abriéndose a nuevas posibilidades, otros iban afianzando ideas que ya tenían. Estos jóvenes necesitan más vivencia consciente. Menos palabras y más vivencia consciente. […]
Quererse a uno/a mismo/a es la base de la confianza
Todos tenemos en nuestra vida personas en las que confiar, en las que creer. Pero aprender a tener confianza en uno mismo es más importante, por eso desde Yosipuedo psicopedagogía , hemos programado una sesión que ayuda a los participantes de Awake Gasteiz a creer en ellos. El punto de partida lo forman el autoconcepto […]
Adolescentes íntegros y motivados en el taller de autoestima
En este bloque que inauguramos con ganas, comenzamos colocando una buena base para el desarrollo y bienestar personal de estos adolescentes = la autoestima. ¿ Qué es la Autoestima ? Aprecio, afecto, cariño, respeto, consideración, mimo, atención, simpatía, valoración….. que tengo hacia mi mism@ Para desarrollarla nos ayuda reconocer nuestras cualidades, talentos y habilidades, así […]
Rompe con tu zona de confort
En el taller de esta semana nos hemos propuesto salir de nuestra zona de confort, es decir, romper con aquello que nos impide vivir la vida que queremos. Es posible que salir de nuestra zona de confort nos de pereza, nos asuste o incluso nos produzca ansiedad, pero debemos hacerle frente al miedo para poder […]
